Aralıklı açlık nasıl yapılır?

Aralıklı açlık, aralıklı oruç, İF , intermittent fasting isimleriyle adlandırılan beslenmenin en doğru nasıl yapılacağını bu podcast’te bulacaksınız.

Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:

Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu
instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu
Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com
Twitter: https://twitter.com/aysegulcoruhlu

—

Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/140yas/support