Asit-Alkali Dengesi

Asitlenme farkında olmadığımız en büyük gizli tehlikedir.

kiloverme

Diyetlerin asit yükü arttıracak şekilde düzenlenmesi bizi sonuçtan uzaklaştırır. Kilo vermek için de sağlıklı olmak için de alkali ortam şarttır.

  • Her şey hücre düzeyinde oluyor.
  • Hücreler asit yüklü olduğunda sağlıklı fonksiyon gösteremiyor.
  • Asitlerin bir kısmı yağ depolarındaki hücrelerde  depolanıyor.
  • Asitlenme oldukça yağlar erimiyor.

Alkali olarak kilo vermek henüz size yabancı ise, bundan sonraki yıllarda sağlıklı beslenmenin ana kuralının asit-alkali dengesini sağlamak olacağını hatırlatalım.

Bu tür ifadeler kısa bir zaman sonra size çok tanıdık gelecek. Alkali olma çabası göstereceksiniz. Başlangıçta isteksizce belki şekeri, unu, kolayı, tuzu bırakacaksınız. Kilolarınıza ve genel sağlığınıza faydalarını kendi üzerinizde gördükçe ilerleyerek,  kolaylıkla alkali beslenme konseptini uygulayabileceksiniz.

Yararlı bulduysanız lütfen paylaşın.

PinIt

Related Posts

Bir Cevap Yazın

Bize Ulaşın

Tüm hizmetlerimiz için bize iletişim sayfamızdan ulaşabilirsiniz.

Bize Ulaşın

Alkali Yaşam Kulübü Üyeliği

Alkali yaşamı sağlığının ön koşulu olarak benimseyen, bu konudaki güncel bilimsel gelişmelerden, düzenlenecek aktivitelerden haberdar olmak isteyenlerin buluştuğu kulüptür.

Twitter @drAlkaliDiyet

Faydalı bigiler için bizi Twitter da takip etmeyi unutmayınız. @drAlkaliDiyet